Databeregner

Hva bruker mest data?

Videostreaming er den klart største datatyven. En time med Netflix i HD bruker rundt 3 GB, mens musikk-streaming fra Spotify bruker bare 70–150 MB per time. Sosiale medier med mye video (TikTok, Instagram Reels) bruker overraskende mye — 100–300 MB per time med aktivt bruk. E-post, meldinger og nettsurfing bruker relativt lite.

De fleste nordmenn bruker mellom 5 og 15 GB mobildata i måneden ifølge Nkom. Men dette avhenger sterkt av hvor mye du er på Wi-Fi. Bruker du Wi-Fi hjemme og på jobb, trenger du bare data til og fra — og da holder ofte 5–8 GB. Uten Wi-Fi på jobb kan behovet fort dobles.

Typiske brukerprofiler

Lett bruk (1–5 GB): Du bruker mobilen mest til samtaler, meldinger og litt nettsurfing. Du har Wi-Fi hjemme og på jobb, og strømmer sjelden video på farten.

Vanlig bruk (5–15 GB): Du bruker sosiale medier daglig, strømmer noe musikk, og ser av og til en video på bussen. Dette dekker de fleste nordmenns behov.

Aktiv bruk (15–50 GB): Du strømmer mye video, bruker mobilen som hotspot, eller har begrenset Wi-Fi-tilgang. Vurder ubegrenset data hvis du nærmer deg 50 GB.

Tips for å spare data

Koble til Wi-Fi når det er tilgjengelig — dette er det enkleste tiltaket. De fleste apper kan settes til å bare laste ned oppdateringer og synkronisere på Wi-Fi. I strømmetjenester kan du redusere videokvaliteten på mobildata, eller laste ned innhold på forhånd hjemme.

Når du vet omtrent hvor mye data du bruker, kan du sammenligne mobilabonnement for å finne det billigste alternativet med riktig datamengde. Eller la abonnementveiviseren gi deg en personlig anbefaling.